Нельзя кардинально изменить тело, держа в руках цветочки вместо железа. Кроме того, что нужно употреблять в пищу продукты, полезные для женщин, необходимо и тренироваться. В отличие от кодирования с помощью гипноза (например, метод Довженко и др.
Гораздо удобнее ставить на телефоне таймер со звуковыми сигналами.

